Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2016
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 48,71g | Prot: 34,72g | Carbh: 176,24g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weizenbrötchen, Rührkuchen, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Schöller Eiskonfekt, Sprite Sprite Zero, Sprite Sprite Zero. más...
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2636 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 5 horas y 1 minuto, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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