Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2016
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3004 kcal
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Grasa: 158,37g | Prot: 120,43g | Carbh: 292,46g.
Desayuno: Salsa de Tomate, Bimbo Pan Doble Fibra, San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo Frito, Semilla de Chía (Salvia Hispanica), Honey, Pineapple, Aloe Vera Juice. Almuerzo: Queso Oaxaca, Gelatina De Fresa, Sopa de Papa, Empanada de Carne, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Pasa Bocas / Otros: Pronto Gelatina De Fresa, Cacahuates, Gatorade Gatorade. más...
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4099 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 39 minutos, Sentado - 6 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 2 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 9 minutos, Descansando - 3 horas y 44 minutos, Durmiendo - 4 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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