Diario de Robinson Esquinzo, 18 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2016
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2016:
1450 kcal Grasa: 39,14g | Prot: 107,30g | Carbh: 160,74g.   Desayuno: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Almuerzo: Confiserie Firenze Kirschkuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Cena: Putenfleisch. más...
2400 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Correr - 13/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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