Diario de Kiki_18, 18 jun. 16

Da ist sie 👍😀
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2016:
1723 kcal Grasa: 46,36g | Prot: 97,89g | Carbh: 184,05g.   Desayuno: Honigmelonen, Erdbeeren, Marmelade, Bio Bergkäse, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Schinken (Extra mager), Géramont Frischkäse, Apfelsaft, Milch 1,5%, Kaffee, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Almare Sockeye Wildlachs, Wurzelbrot. Cena: Dornfelder, Pesto, Sauerrahm Dip, Butter, Wurzelbrot, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Schinken (Extra mager), Bayernland Kerniger Frischkäse, Wurzelbrot. más...
1911 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Cocinar - 4 horas, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Durmiendo - 9 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kiki_18


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.