Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2011
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 66,30g | Prot: 121,83g | Carbh: 282,00g.
Desayuno: DM CITRUS, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Sliced New Potatoes, Red Salsa, Center Cut Bacon Original, EB Egg, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Almuerzo: Cream of Chicken Soup. Cena: Sweet Red Peppers (Solids and Liquids, Canned), French Style Cut Green Beans, prosciutto di parma, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Mushrooms, Onions, Spinach. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Mint Cookie Thins, Milk Chocolate No Sugar Added, Kit Kat Dark, Navels Oranges, Apple Slices, special dark pieces. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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