Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 17,05g | Carbh: 156,95g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Cobblestone Mill Bratwurst Buns, Great Value Bratwurst, Root Beer. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type). más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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