|
Es ist Freitag..... ab Montag wieder arbeiten... Urlaub zu ende :-( schaaaaade
|
122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 77,25g | Prot: 109,57g | Carbh: 148,63g.
Desayuno: Babybel Mini Babybel, Dulano Salami Pur Porc, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kirschtomaten, Salagusto Knoblauchcreme, Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gemüsesuppe. Cena: Edeka Wraps, Salagusto Knoblauchcreme, Hähnchenbrust, Junge Frühlingszwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler (Flasche), Kaffee mit Milch, Volvic Wasser, Kinder Country, Hugo Frizzante. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Mir geht's auch so. Trotzdem schönes Wochenende 😀
17 jun. 16 por el miembro: stern56
|
...dito, Sonntag trennen wir uns wieder und jeder fährt in eine andere Richtung, die ersten Taschen sind schon gepackt, bis dahin werden wir aber noch urlauben...
17 jun. 16 por el miembro: Casimir123
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helena wird fit
|