Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2016
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 78,90g | Carbh: 185,57g.
Desayuno: Ferrero Joghurt - Schnitte, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Kaffee, Rama Balance, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Milch 1,5%, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Hot Dogs, Nektarinen. Cena: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Penny To Go Hähnchen Snack Klassik, REWE Mischsalat. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Grapefruitsaft, Gut & Günstig Schokocappuccino, Gut & Günstig Minichoc Passion, Teekanne Grüner Tee. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Ducharse - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Masaje - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Schön! Das gute Wetter macht sich endlich auch bei dir bemerkbar und die uSI scheint sich allmählich zu festigen! Was will der Mensch mehr? 👍
16 jun. 16 por el miembro: triggerfish
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Ja ich hoffe es bleibt so ☺
17 jun. 16 por el miembro: Schnullerbacke 5
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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