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enigma2581
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18 ene. 10
Diario de enigma2581, 18 ene. 10
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2010
52,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
14,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2010:
61 kcal
Grasa: 2,40g | Prot: 4,03g | Carbh: 5,71g.
Pasa Bocas / Otros:
milk.
más...
1409 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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