Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2016
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 84,23g | Prot: 59,12g | Carbh: 356,98g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Колбасой, Зерница Вафли Топленое Молоко. Almuerzo: Рис Вареный, Курица Вареная. Cena: Поджаренный Хлеб, Сушеное Манго, Зерница Вафли Топленое Молоко. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 33,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de olga.nakhodka
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