Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 65,94g | Carbh: 252,51g.
Desayuno: Cantaloupe Melonen, Arla Skyr Natur, Himbeeren, Basic Basismüsli, Heidelbeeren. Almuerzo: Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Batirik Orientalisches Bulgur-Gericht, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Schwarze Oliven, Zucchini, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Plattpfirsich. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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