Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 87,26g | Prot: 88,70g | Carbh: 257,77g.
Desayuno: Senseo Cappuccino, Banane, Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Almuerzo: K-Classic Käseaufschnitt Light, K Classic Penne Bolognese. Cena: Nudelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Sanella Russischer Zupfkuchen, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Sontner Premium-Joghurt Himbeere, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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