Diario de Robsown, 14 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016

83,6 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2016:

1427 kcal

Grasa: 45,48g | Prot: 52,07g | Carbh: 140,68g. Desayuno: Sugar, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bokomo Weet Bix. Cena: Baked Potato (Peel Not Eaten), Butter, Lamb Chop, Woolworths Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Table Wine, Bananas, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Apples. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

nice!

14 jun. 16 por el miembro: nicki225


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