Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 54,99g | Carbh: 163,51g.
Desayuno: Салат Овощной, Батон, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Котлета Говяжья, Салат Овощной, Хлеб Черный, Жареная Картошка. Cena: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Timmosha
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