Diario de Nikihampton, 13 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2016:
474 kcal Grasa: 13,88g | Prot: 70,65g | Carbh: 14,72g.   Desayuno: Coffee, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein. Almuerzo: All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Green String Beans. Cena: Yellow Summer Squash, Sea Queen Swai Fillets. Pasa Bocas / Otros: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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