Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2011
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 78,78g | Prot: 46,55g | Carbh: 57,05g.
Desayuno: stevia in the raw, Coffee, skim milk, Clementines. Almuerzo: Ranch Dressing, Tomatoes, Cheese, Romain Lettuce. Cena: Ranch dressing, cheese, Tomatoes, romain lettuce. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Truffle Sugar Free, Atkins shake chocolate, cashews. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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