Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2016
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2862 kcal
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Grasa: 91,48g | Prot: 83,26g | Carbh: 85,13g.
Desayuno: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Almuerzo: Piwo. Cena: Ketchup, Karkówka, Lidl Bułka Pszenna. Pasa Bocas / Otros: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Morliny Parówki Berlinki Classic. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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