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Nikihampton
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11 jun. 16
Diario de Nikihampton, 11 jun. 16
Perfil de Nikihampton
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
71,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9,0 kg
.
Aún para ir:
6,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2016:
495 kcal
Grasa: 20,54g | Prot: 45,54g | Carbh: 34,09g.
Desayuno:
Zurvita Zeal For Life.
Almuerzo:
Watermelon.
Cena:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel), Watermelon, Boiled Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Egg, Egg.
más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Comentarios
Cool - hey how are you doing?
11 jun. 16 por el miembro:
HCB
Nice loss!
11 jun. 16 por el miembro:
warrenwinter
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