Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 14,33g | Prot: 74,45g | Carbh: 74,79g.
Desayuno: Ja! Walnusskerne, REWE Bio Leinöl Nativ, Joghurt Mild 0,1% Fett, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Haferflocken, Braeburn Apples. Almuerzo: Kühlmann Couscous Salat Marrakesch, Knorr Gemüsebrühe. Cena: Gemischter Salat, REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart (6,3g), Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Fanta Fanta Zero, Valensina Halsbonbon Zuckerfrei, REWE Bio Löffelbiskuits, Ricola Lakritz, Peak Whey Fusion Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Richtig geeeillll! Es läuft, yessss! 👏😄
11 jun. 16 por el miembro: Josie27072010
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😊 ja, kann es gar nicht glauben! 9kg in 6 Wochen, sodass habe ich noch nie geschafft.
11 jun. 16 por el miembro: JuliMum
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Wow, das ist klasse :) Dann nur weiter so :)
12 jun. 16 por el miembro: Josie27072010
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Peso Histórico de JuliMum
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