Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3403 kcal
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Grasa: 161,69g | Prot: 169,48g | Carbh: 312,24g.
Desayuno: BackWerk Geflügelrolle, ESN Instant Oats, Body Attack Extreme Iso Whey Professional Vanilla Cream, REWE Bio Natives Olivenöl Extra. Almuerzo: Bratkartoffeln, Purland Schweinerückensteak. Cena: Spiegelei, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme, Belegtes Käsebrötchen. Pasa Bocas / Otros: Hohes C Milde Orange. más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
Arbeit - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de darkzero
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