Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3733 kcal
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Grasa: 110,33g | Prot: 177,14g | Carbh: 491,90g.
Desayuno: Mettbrötchen, Monster Energy, ESN Instant Oats, Body Attack Extreme Iso Whey Professional Vanilla Cream. Almuerzo: Knorr Würstchen Gulasch, Barilla Fusilli. Cena: Ben & Jerry's Half Baked, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mirácoli Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Barilla Integrale Fusilli. Pasa Bocas / Otros: BackWerk Geflügelrolle, Belegtes Käsebrötchen, Hohes C Milde Orange. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Arbeit - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de darkzero
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