Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3903 kcal
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Grasa: 122,24g | Prot: 233,78g | Carbh: 465,78g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Delikato Würzige Remoulade, Käsestange, Red Bull Energy Drink (Dose). Almuerzo: McDonald's Big Mac, Power System High Protein Drink, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. Cena: Bamboo Garden Kokosmilch, Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen), Weißer Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Jumbo, Fanta Orange. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de darkzero
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