Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4033 kcal
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Grasa: 136,60g | Prot: 199,67g | Carbh: 478,44g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Käse, Delikato Würzige Remoulade, Käsestange, Supplify Ultrapure Instant Oats, Supplify Absolute Whey Schoko. Almuerzo: McDonald's Big Mac, Vollmilch, Alnatura Rosinen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken. Cena: Red Bull Energy Drink (Dose), Milram Sour Cream, Tulip Slow Cooked Pulled Pork, Türkisches Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Hohes C Multivitamin, Red Bull Energy Drink (Dose). más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de darkzero
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