Diario de darkzero, 08 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2015
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2015:
2327 kcal Grasa: 106,76g | Prot: 123,50g | Carbh: 211,18g.   Desayuno: Red Bull Energy Drink, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Grünländer Mild & Nussig, Aldi Baguette Brötchen. Almuerzo: ESN Iso-Whey Hardcore Vanilla, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Delikato Mayonnaise, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Aldi Bacon, Spiegelei, Aldi Rinderhackfleisch. Cena: M&M's Peanut. Pasa Bocas / Otros: Vossko Hähnchen-Medaillons Hawaii. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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