Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 48,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
598 kcal
|
Grasa: 34,59g | Prot: 45,58g | Carbh: 33,82g.
Desayuno: Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Almuerzo: Fresh Express Organic Baby Spinach, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Giant Hass Avocado, Cucumber (Peeled), Kraft Fat Free Italian Dressing, Green Peppers, Simple Truth Organic Sunflower Raw Seeds, Great Value Green Olives with Pimento. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
|
|
1705 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Steviefan1
|