Diario de Olli_._Ri, 10 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2016:
1645 kcal Grasa: 61,09g | Prot: 61,52g | Carbh: 210,19g.   Desayuno: Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Crefée Mit Paprika & Chili, Nussetti Duo Schoko-Creme, Nobis Müslibrötchen, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit Vanille. Cena: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Putenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Altapharma Omega-3-6-9, Kaffee. más...
2391 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 11 minutos, Conduciendo - 1 hora y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 42 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olli_._Ri


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.