Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 70,89g | Prot: 87,32g | Carbh: 125,55g.
Desayuno: Carrefour Pain Complet, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Fjord, Bonduelle Pousses de Soja, Carottes, Haricots Verts, Blanc de Poulet. Cena: M&M's Peanut, Auchan Pâte Sablée, Fraises, Melon, Andouillette, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Oeuf, Haricots Verts. más...
|
|
1814 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fanfan81
|