Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 39,23g | Prot: 68,64g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Kuru Kayısı, Sütaş Light Kaşar Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kıymalı Bezelye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Doğanay Şalgam Suyu, Hurma, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Izgara Köfte, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Badem, Danone Activia Kayısılı, Kayısı. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibrahim.d41
|