Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 12,84g | Prot: 56,20g | Carbh: 173,10g.
Desayuno: Herbata z Cukrem, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata bez Cukru. Almuerzo: Herbata z Cukrem, Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Chleb Razowy, Szynka. Pasa Bocas / Otros: Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Szynka Biała Gotowana, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Truskawki, Chleb Razowy, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de misiaczek73
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