Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2016
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138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 71,03g | Prot: 87,67g | Carbh: 153,16g.
Desayuno: Almette Pur Schalotte Petersilie, Ja! Magerquark, Lidl Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Grafschafter Weizenbrötchen. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Zitronensaft, Rote Chilischoten, Knoblauch, Asia Green Garden Kokosnuss-Milch, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gehackt, Eridanous Halloumi, Ingwer, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Charlotte, Karotten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Edeka Kalifornische Mandeln, Kinder Schoko-Bons, Ja! Fettarme Milch 1,5%. más...
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3731 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Na, nun geht's aber flott.... :-) Wirklich klasse, Katze!
08 jun. 16 por el miembro: only500
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08 jun. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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08 jun. 16 por el miembro: johny.C
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Vielleicht liegt es am vielen KK was ich zur zeit fahre. Verbraucht zumindest ne Menge Energie
08 jun. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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Peso Histórico de Katzenjammer-hoch-eins
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