Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 16,39g | Prot: 32,92g | Carbh: 127,34g.
Desayuno: Yomo Yogurt Magro Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Tisana. Almuerzo: Coop Mozzarella, Pomodori Rossi. Cena: Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Barilla Pasta Integrale Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Tisana, Tisana. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 4 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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