Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 33,09g | Carbh: 97,53g.
Desayuno: Ceviz, Pide Ekmeği, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Sızma Zeytinyağı, Ceviz, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Nuh Ankara Makarna, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Armut, Elma, Portakal, Yeşil Erik, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Etimek Tatlısı. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ardarda13
|