Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 94,41g | Prot: 224,32g | Carbh: 93,27g.
Desayuno: Bacon, Sweet Potato, Breakfast pizza, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Coconut Water, Optimum Nutrition Amino Energy, Naked Juice 100% Juice - Orange Mango. Almuerzo: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), Broccoli. Cena: Olive Oil, Turkey Bacon, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Brussels Sprouts, Kale, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrb5149
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