Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1450 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 80,89g | Carbh: 107,66g.
Desayuno: Brioche Pasquier Grilletines Briochée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Almuerzo: Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses), Panzani Pâtes, Huile d'Olive, Salade Verte. Cena: Carte D'Or Chocolat Noir 86%, Rians Faisselle 6%, Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Picard Légumes Pour Wok. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fanfan81
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