Diario de carmela cassaro, 07 jun. 16

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bene un giorno di inamettenza fa....

74 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2016:

618 kcal

Grasa: 23,97g | Prot: 23,90g | Carbh: 76,68g. Desayuno: Céréal Frollini ai 5 Cereali e Farro, Land Latte Scremato UHT. Almuerzo: Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Cantalupo (Melone). Cena: Arancino. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Cioccolato al Latte, Fin Carré Cioccolato Bianco. más...

2191 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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