Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 26,51g | Prot: 44,31g | Carbh: 98,83g.
Desayuno: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, SanCor Yogs Light Cereales. Almuerzo: Mandarinas, Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pizza de Queso de Masa Delgada, Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Cofler Chocolate con Leche Aireado. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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