Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 55,01g | Prot: 88,99g | Carbh: 73,30g.
Desayuno: Leite Integral, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Café. Almuerzo: Alface, Cenouras, Carpaccio de Carne, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Tirolez Queijo Minas Frescal, Castanha de Caju sem Sal, Tomate Grape, Palmito Açaí, Azeite de Oliva Extra Virgem, Mostarda Dijon, Mel, Rúcula, Vinagre, Alface, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aveia em Flocos, Banana Prata, Mel, Amêndoas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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