Diario de SupPaddlegirl, 06 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016

61,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2016:

1292 kcal

Grasa: 48,24g | Prot: 112,54g | Carbh: 107,53g. Desayuno: Veggie Protein shake. Almuerzo: Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Hard-Boiled Egg. Cena: Sweet Potato, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Raw Mixed Nuts. más...

2285 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana