Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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575 kcal
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Grasa: 4,03g | Prot: 64,15g | Carbh: 73,27g.
Desayuno: 100% Ahornsirup, Möhren, Milbona Speisequark Magerstufe, Mineralwasser, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Möhren. Cena: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Porree, Gourmet Hähnchenbrustfilet, Linsen. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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