Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 47,71g | Prot: 46,32g | Carbh: 238,01g.
Desayuno: Qualitá Leite Semidesnatado, Jasmine Açúcar Mascavo, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Italiano, Café. Almuerzo: Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro), Abobrinha Refogada, Mandioca Frita, Grão-de-Bico Seco Cozido, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Pão Italiano, Mel, Nestlé Leite Ninho, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Açúcar Mascavo, Parmalat Leite Semidesnatado, Café, Pão Italiano, Jasmine Açúcar Mascavo, Café. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutynha10
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