Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
866 kcal
|
Grasa: 25,86g | Prot: 85,08g | Carbh: 77,88g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Cena: Груша, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Торт. más...
|
|
1771 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhiveleva123
|