Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3618 kcal
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Grasa: 95,34g | Prot: 358,55g | Carbh: 312,58g.
Desayuno: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Karamell, Fa Engineered Nutrition Flapjack, Biotech USA Nitro Pure Whey Gold. Almuerzo: Protein Cheese-Cake mit Himbeeren, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Bulk Powders Eiklar, Gartenkrone Prinzessbohnen, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Aldi Party Garnelen, Isis Chips. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Perfection Bar Chocolate, Oatein Flapjack, Biotech USA Iso Whey Zero, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Biotech USA Glutamin. más...
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3393 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danny göbel
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