Diario de Fonsarellie, 03 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2016
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2016:
632 kcal Grasa: 13,64g | Prot: 22,15g | Carbh: 114,07g.   Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Danone Magere Yoghurt Natuur, Jonagold. Cena: Carrefour Gemengde Sla, Vleestomaat, Devos Lemmens Mayonnaise, Azijn, Gemengd Volkoren Brood, Ajuin, Komkommer (met Schil). más...
1874 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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