Diario de Aldineide, 03 jun. 16

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83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2016:
1165 kcal Grasa: 69,41g | Prot: 101,11g | Carbh: 32,53g.   Desayuno: Ovo Cozido, Vigor Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Clight Suco de Uva, Yakult Leite Fermentado. Almuerzo: Bife de Fígado, Alface Americana, Alface Romana, Regina Queijo Ricota, Mostarda. Cena: Itambé Requeijão Cremoso Light, Balkis Queijo Mussarela, Tomates, Queijo Mozzarella, Clight Suco. Pasa Bocas / Otros: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, La Violetera Azeitonas Verdes. más...
2167 kcal Ejercicio: Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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