Diario de stolfat, 03 jun. 16

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Hab die 81,2 von gestern bestätigen können :-)

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 2,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2016:

2271 kcal

Grasa: 20,36g | Prot: 139,74g | Carbh: 177,78g. Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. Almuerzo: Beste Ernte Romanesco Gemüse-Mix, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...