Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3391 kcal
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Grasa: 156,28g | Prot: 96,24g | Carbh: 402,17g.
Desayuno: Aldi Bio Magerquark, Eiweiß, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Flohsamenschalen, Granatapfel. Almuerzo: Leinöl, Rote Zwiebeln, Leinöl, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Niederegger Marzipan Herzen, Milka Collage, Haribo Waldgeister, ültje Mix-Nuss, Haribo Schnuller. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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