Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 46,08g | Carbh: 183,03g.
Desayuno: Cranberrysap. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Panos Martino. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Balade Béchamelsaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Devos Lemmens Mosterd, Delhaize Kippenworst. Pasa Bocas / Otros: SPA Spa Reine, Aardbeien, Aardbeien. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimgoossens
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