Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 37,97g | Prot: 55,04g | Carbh: 216,40g.
Desayuno: Line Geflügelsalami mit Palmfett, Ferrero Joghurt - Schnitte, Landbäckerei Weizenmischbrot, Rama Balance, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Banane. Cena: Macariso 8 Minuten Schnellkochreis, Arktis Hühnerfrikassee. Pasa Bocas / Otros: Griesson Soft Cake Kirsche, Gut & Günstig Schokocappuccino, Teekanne Grüner Tee. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Tareas del Hogar - 45 minutos, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Hab es wieder abtrainiert hoffentlich kann ich diesmal die U 70 halten
01 jun. 16 por el miembro: Schnullerbacke 5
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Ich drück dir die Daumen ✊
01 jun. 16 por el miembro: triggerfish
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02 jun. 16 por el miembro: Schnullerbacke 5
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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