Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
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141,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 73,33g | Prot: 100,13g | Carbh: 191,00g.
Desayuno: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, REWE Gefrorene Himbeeren, Ja! Magerquark, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Natreen Classic Streusüße. Cena: Gazi Halloumi, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Charlotte, 3 Glocken Vollkornnudeln, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola. Pasa Bocas / Otros: Ja! Milch 1,5% Fett, Müller Müllermilch A La Mandel Creme. más...
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4036 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Je, das flutscht jetzt aber bei dir! Prima!
31 may. 16 por el miembro: only500
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31 may. 16 por el miembro: only500
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01 jun. 16 por el miembro: Acroder
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01 jun. 16 por el miembro: ssusa
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Danke 😊 mir ist aufgefallen das die Abnahme am besten klappt, wenn ich nach 17 Uhr nichts mehr esse. 😅
01 jun. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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Peso Histórico de Katzenjammer-hoch-eins
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