Diario de mrb5149, 31 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

2038 kcal Grasa: 97,17g | Prot: 175,28g | Carbh: 114,51g.   Desayuno: Progenex Recovery Shake, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg (Whole), Frank's Red Hot Thick, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Optimum Nutrition Amino Energy, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Steamed Rice, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Pork Chops or Roasts (Sirloin, Bone-In). Cena: Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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